La performance pour tous

Basé sur Vichy, je mets en place des entraînements encadrés et des rendez vous. Je vous propose trois services.

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                                       Service 1

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Le premier est pour ceux qui font parti de mes athlètes à l'année (formule pro, C'est un entraînement en groupe gratuit pour  la TEAM), chaque semaine des entrainements et rendez vous  sont proposées en natation, vélo et cap.  

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       Service 2

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Les personnes extérieures voulant intégrer les séances encadrées, une participations de 5 euros par séance et 8 euros pour la natation,  leur sera demandé . Pour plusieurs séances un forfait vous sera proposé. Me contacter.  Ci joint les rendez vous  et séances encadrées (possibilités d'autres créneaux)  :

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• Lundi : 12h15 /13h30 Natation piscine de Bellerive sur allier  Rassemblement mais non encadré (Entrée piscine payant)

• Mardi : 18h/19h30 séance de course à pied encadrées tous niveaux (rdv aux Rosalies)

• Mercredi : Sur rendez vous

• Jeudi : 12h30 13h30 aux Rosalies séance course à pied encadrées

• Vendredi: Natation piscine de Bellerive sur allier  Rassemblement non encadré (Entrée piscine payant)

• Samedi :  Natation +(vélo ou cap) micro stage me contacter ou rdv par message

• Dimanche : 9h Vélo aux Rosalies tous les niveaux

 

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       Service 3

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Le dernier service est adressé à toutes les personnes qui  veulent s'améliorer ou optimiser leur entraînement. Du débutant au confirmé, je vous propose une formule perso définie ci dessous. j'établie une programmation et j'encadre votre entraînement (échauffement, corps de séance, éducatif... correction individuelle)

 

Natation :

ME CONTACTER :  A partir de 15 euros la demi heure

Possibilité de location de ligne de d'eau 

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• Vélo : Séance vélo

1 personne = 25 euros pour une heure

2 personnes = 15 euros par personne pour une heure

3 personnes = 10 euros par personne pour une heure

 5 euros  supplémentaires pour une séance derrière scooter

 

• Cap:

1 personne = 35 euros pour une heure

2 personnes = 17 euros par personne pour une heure

3 personnes = 13 euros par personne pour une heure